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目標の立て方~アファメーションで願望達成はできる?効果あるの?

目標の立て方~アファメーションで願望達成はできる?効果あるの?1

明けまして、おめでとうございます!!

1月1日ですね。

あっという間の1年が終わってしまい

もう新年かよ

って感じがします。

新年を迎えると

今年は〇〇な1年にするぞ!

今年中に~を達成させるぞ!

なんて目標を立てる人も多いのではないでしょうか?

一年の計は元旦にあり

と言われるように

しっかりと目標を立てて、有意義な1年を過ごしたいものです。

そこで新年一発目の今日は

目標を立て方、願望の叶え方

についてお伝えしたいと思います。

手荒れやひび割れ対策に!効果ありのハンドクリームランキング

手荒れやひび割れ対策に!効果ありのハンドクリームランキング1

こんにちはー。

手荒れが気になる季節になっていますが

手の調子はいかがですか?

手がかさついて、ひび割れして

痛くて痛くてしょうがない・・・

ひどい場合は指から血が出てしまうこともありますから

耐えられない状態に苦しんでいる人も多いのではないでしょうか?

そこで今回は

手荒れ、ひび割れによく効くハンドクリーム

ランキング形式で紹介します。

あがり症は自意識過剰が原因!催眠療法・認知療法や克服グッズが効果アリ!

あがり症は自意識過剰が原因!催眠療法・認知療法や克服グッズが効果アリ!

あがり症の治療として催眠療法というものがあります。

患者さんを催眠状態にして潜在意識に暗示を与え、治療する方法です。

催眠術とは違い、催眠療法士が行う医学的に確立した治療法です。

あがり症の原因と症状~効果のある漢方薬で対策をしよう

あがり症の原因と症状~効果のある漢方薬で対策をしよう

あがり症の原因の1つとして横隔神経という

体の横隔膜を上下に動かす為の神経がありますが、

その横隔神経が不安や緊張などに過敏に反応することから、

あがり症の人はすぐにドキドキしてしまうことが考えられます。

キシリトールガムの虫歯予防は効果は?

キシリトールガムの虫歯予防は効果は?

虫歯って本当に嫌なものですよね。

痛いと当然食欲もないし、何もしたくなくなるし・・・

ヘタをすればイライラして、

周りに八つ当たりしてしまったり・・・

私の友人でいたんですが、なんかイライラして、

理由を聞いたら虫歯だということで。

歯医者さんに行って虫歯が治ったら、ニコニコしだして、

「勘弁してほしいよ」なんて思ってしまいましたが

花粉症対策は甜茶で!症状は治まる?作り方と効果は?気になる味は?

花粉症対策は甜茶で!症状は治まる?作り方と効果は?気になる味は?

昔は関係なかった花粉症ですけど

数年前から、とうとう私もなってしまいました。

なってみて、分かったことですけど

本当に辛いものなんですね。

鼻は詰まるし、クシャミは連発で出るし

鼻水が垂れてきても、すすることもできないし。

春になると我が家のティッシュ消費量は飛躍的に伸びますね。

慢性鼻炎の治し方~点鼻薬使いすぎの危険性とチクナインの効果は?

慢性鼻炎の治し方~点鼻薬使いすぎの危険性とチクナインの効果は?

何もしていないのに鼻水がズルズル・・・

すぐに鼻が詰まって息苦しくなるし・・・

鼻炎持ちの人なら、この苦しみ分かりますよね。

以前は、春になると花粉症の症状に悩まされて

3月4月くらいだけ我慢すれば良かったんですが

いつの間にか慢性鼻炎になってしまったようで、

1年中、苦しい思いをしています。

コタツの保温効果を節約しながら高めるには?保温シート?ダンボール?湯たんぽ?

コタツの保温効果を節約しながら高めるには?保温シート?ダンボール?湯たんぽ?

これから、どんどん寒くなって冬本番になりますね。

一人で暮らしていると、余計に寒さが身に染みることもありますが…

そんな寒さ(寂しさ^^)に負けないように

いかに快適な冬を過ごすか考えてみました。

玄米は便秘解消に効果はあるの?白米と比べて食物繊維は豊富なの?

玄米は便秘解消に効果はあるの?白米と比べて食物繊維は豊富なの?

お腹が張って辛い便秘

男性よりも女性の方が便秘で悩まれている人は多いようですね。

にきびや吹き出物ができたり、肌が荒れなんて症状が出てきてしまうなんて、

特に美を意識してる女性にとっては大敵だと思います。

伊勢神宮の縁結びの御利益はあるの?恋人を作るための効果的な方法は?

伊勢神宮の縁結びの御利益はあるの?恋人を作るための効果的な方法は?

八百万の神々のトップといわれる「天照大神」が祀られている伊勢神宮

今年は出雲大社の「平成の大遷宮」と伊勢神宮「式年遷宮」があったことから

空前の参拝ブームになっていますね。

訪れた人、これから行こうと計画を立てている人もたくさんいると思います。

メディアでも話題のパワースポットなんて紹介されますが、

出雲大社と伊勢神宮は超絶パワースポットと言ってもおかしくない場所ですよね。

行ってお願いをしたらこんな効果がありました!

なんて話もたくさん聞くほどです。

そこで今回は伊勢神宮について、調べてみました。

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