「飲食」の記事一覧

お腹が張って辛い便秘。

男性よりも女性の方が便秘で悩まれている人は多いようですね。

にきびや吹き出物ができたり、肌が荒れなんて症状が出てきてしまうなんて、

特に美を意識してる女性にとっては大敵だと思います。

「玄米は便秘解消に効果はあるの？白米と比べて食物繊維は豊富なの？」の続きを読む

トランス脂肪酸とは何なんだ？

とWikipediaを見てみたんですが

トランス脂肪酸は、構造中にトランス型の二重結合を持つ不飽和脂肪酸

と書いてありました。

トランス型？？

二重結合？？

正直、構造的なものは全く理解ができませんでしたね。

ただ、身体に良くないものなんだ

ということは理解できました。

「トランス脂肪酸を含む食品～多い食品は何？マクドナルドで食べても大丈夫？」の続きを読む

愛知県豊橋市にある外食チェーン店「びっくりドンキー豊橋藤沢店」で、

食中毒が発生したんですね。

バーグディッシュやフライドポテトを食べた、

２～４６歳の４８人が発熱や嘔吐の症状を訴えて、そのうち４人が入院。

患者８人と調理従事者１１人中５人からノロウイルスが検出されたようです。

つい１週間ほど前ですが、地元にあるびっくりドンキーに行ってチーズバーグディッシュを食べたばかりなんだけど・・・

旨いし安いし好きなお店なんだけど、

一度こういうことがあると、ちょっと行くのが怖くなりますね。

「食中毒が発生した外食店～自宅での予防方法と効果的な食材」の続きを読む

近頃、エナジードリンクというものが注目されていますね。

その中でも、世界１６０国以上で販売されていて、

シェア＆売上共に世界Ｎｏ１のレッドブルというドリンクは人気があります。

あなたもこのCMは見たことあるのではないでしょうか？

「レッドブルの効果と持続時間は？飲み過ぎると危険なの？」の続きを読む

玄米は体に良いもの

ということを知っている人も多いとは思いますが、

実際にどんなものなのか具体的には分かっていない人も多いのではないでしょうか？

正直言って私も玄米というと

「茶色の米」ということしか知りません。

ちょっと気になったので調べてみました。

「玄米ご飯の効果～発芽させれば更に高栄養に！人気炊飯器はこれ！」の続きを読む

お菓子って子供も大好きですけど、

大人になっても食べちゃいますよね。

そんなお菓子の中にも

レアお菓子

と言われているものがあるのを知っていますか？

レアお菓子を見つけると幸せになれる

なんて言われるほど、なかなか見ることができないものなんですが。

どんなものがあるのか早速調べて、

出現率を参考にランキングにしてみました。

「レアお菓子！見付けたらラッキー 出現率ランキング」の続きを読む

納豆が身体に良いのは分かってはいるんだけど、

あのニオイやネバネバした感じが苦手で・・・

なんて人も多いとは思いますが、

でも健康のためには納豆は食べておいた方がいいと思います。

そのまま食べるのが苦手でも

いろいろなレシピがありますから参考になりますよ。

「納豆の効果は？賞味期限はどのくらい大丈夫なの？？」の続きを読む